Главная Каталог ZMA

ZMA (2 товара в категории)

Цена:
700
1080
от до

UNIVERSAL Calcium Zinc Magnesium 100таб.

700 р.
по карте 630 р.
Купить

UNIVERSAL Calcium Zinc Magnesium 100таб.

700 р.
Оформить заказ
Добавить в избранное

OPTIMUM NUTRITION ZMA (90 капс.)

1 080 р.
по карте 972 р.
Купить

OPTIMUM NUTRITION ZMA (90 капс.)

1 080 р.
Оформить заказ
Добавить в избранное

Cпортивная добавка ZMA – это необходимое количество цинка и магния для построения мышечной массы.

Известно, занятие атлетизмом или бодибилдингом, требует затрат большого количества энергии от спортсмена. Правильное питание является основой наращивания мышечной массы. Ни одна, пусть самая совершенная, программа тренировок не поможет добиться выдающихся результатов при недостаточном весе атлета.

Недостаточный вес спортсмена, часто сводит «на нет» часы изнурительных тренировок даже с использованием высококлассных, дорогих тренажеров. Каков расчет такого веса? Существуют различные формулы позволяющие определить идеальный вес и пропорции для бодибилдера. На практике, принято использовать следующую формулу: от роста в сантиметрах, отнять 90 – это и будет вес, с которым уже можно участвовать в соревнованиях. Пример: 180 – 90 = 90. При более низких показателях, спортсмен выглядит «худосочным». Решением такой проблемы является спортивная добавка ZMA. Не секрет, что атлеты профессионального уровня – лидеры бодибилдинга, атлетизма и пауэрлифтинга включают в свой рацион специальное спортивное питание. И именно добавка ZMA, поможет решить проблему с недостаточным количеством цинка и магния в организме.

​На прилавках магазинов спортивного питания капсулы ZMA появились сравнительно недавно, но уже успели получить положительные отзывы от спортсменов. Его по праву считают одним из лучших препаратов для роста и восстановления костной и мышечной ткани после серьезных нагрузок. В состав ZMA включены три важнейших микроэлемента – цинк, медь и магний. Пропорция этих составляющих такова, что при взаимодействии друг с другом их полезные свойства усиливаются и дополняют друг друга. 
  • Магний необходим в первую очередь тем, кто занимается силовыми тренировками и наращиванием мышц. Он принимает участие в синтезе белка и увеличения мышечной массы. Поскольку во время физических нагрузок организм теряет вместе с потом значительное количество белка, то спортсменам не обойтись без препаратов, содержащих магний. 
  • Цинка в организме взрослого человека содержится в достаточном количестве, но во время тренировок происходит потеря этого микроэлемента, что может повлечь за собой цинковый дефицит. Добавка ZMA содержит оптимальное соотношение магния и цинка, что позволяет спортсменам легче справляться с нагрузками, увеличивать силовые показатели, а также иметь здоровый сон, во время которого организм полностью восстанавливается. 
Спортивное питание ZMA отличается от похожих, но более дешевых препаратов тем, что все его компоненты взаимодополняют друг друга, усиливая общее положительное воздействие на организм спортсмена. 


Новости и акции!
instagram.com/rmsport.ru

группа ВКонтакте
vk.com/rm.sport
Каталог товаров
Статьи
  • Принципы питания при занятиях спортом

    Сбалансированное питание – неотъемлемый элемент здорового образа жизни. Особенно важен подбор рациона для людей, занимающихся спортом, ведь недостаток или избыток питательных веществ, а так же употребление вредной пищи может перечеркнуть все старания на тренировках. Необходимо найти ту золотую середину, когда организм будет получать ровно столько энергии и полезных веществ, сколько ему необходимо.

    08.12.2015
  • Спортивное питание для похудения: действенные препараты

    Спортивное питание заняло свои позиции в мире спорта уже давно. Сегодня изобилие всевозможных добавок, позволяет подобрать идеальные по цене и качеству. Следует отметить, что учёными уже давно были опробованы и протестированы практически все препараты, которые предложены сейчас на рынке спортивного питания. Многие из них получили позитивные отзывы. Но в вопросе подбора индивидуального комплекса, необходимо опираться на особенности организма и результаты, которые необходимо достичь.

    19.08.2015
  • Питание спортсменов

    Большинство людей просто отказываются понимать то, что перед спортивными соревнованиями категорически запрещено пополнять свою энергию жареными или чрезмерно жирными продуктами. Человек, приняв решение заниматься спортом постоянно (не только во время диеты), должен уметь отличать полезные продукты питания от вредных. Начинающим спортсменам следует на первой же тренировке обратиться к тренеру за советом. И ни в коем случае, не пытаться самостоятельно составить режим и график питания.

    30.07.2015
  • Спортивное питание: панацея или выгодное капиталовложение

    Вокруг спортивного питания, его целесообразности и незаменимости точатся споры долгое время. По мнению одних – без него невозможен рост мышечной массы, эффективность тренировок очень низкая.

    30.07.2015
  • Как правильно контролировать похудение и не забросить тренировки

    На вопрос "Как контролировать процесс похудения?" ответ, казалось бы, очевиден. Для этого существует специальное устройство - напольные весы. Кажется, купил весы, худеешь, радуешься сброшенным килограммам. Однако, всё немного сложнее. Если преображение происходит не только посредством низкокалорийной диеты, но также при помощи физических нагрузок, то логично, что параллельно уменьшению жировых отложений будет увеличиваться мышечная масса, которая значительно тяжелее жира. Соответственно, вопреки явным внешним изменениям цифра на весах будет стоять на месте, а то и вовсе расти.

    11.06.2015
Все статьи